Walking Football van FC Meppel gaat weer van start, wie doet er mee?

FC Meppel start weer met haar trainingen Walking Football. Zestigplus mannen trainen wekelijks op de donderdagochtenden en vijftigplus vrouwen maandelijks op de maandagochtenden. Iedereen is welkom om deze populaire voetbalvariant eens uit te proberen.

Voetbal kun je je hele leven doen. Ook als je wat ouder bent. Trainer Frans Fleer legt uit: “Bij Walking Football trap je net als bij gewoon voetbal lekker een balletje met elkaar en vier je doelpunten. Belangrijk verschil met regulier voetbal is dat het minder zwaar is, zodat er veel minder blessures voorkomen bij spelers van deze voetbalvariant. Regels zijn namelijk dat er niet
gerend wordt (wel gesnelwandeld), er geen fysiek contact is en de bal niet boven heuphoogte gespeeld wordt. Walking Football wordt op een kwart veld gespeeld met mini doeltjes. Een team bestaat uit zes spelers, er is geen keeper.

Veelzijdig bewegen

De afwisselende trainingen, die Fleer geeft, zijn gericht op veelzijdig bewegen. “Natuurlijk doen we trapoefeningen, spelvormen en voetbalpartijtjes, maar er is ook volop aandacht voor een uitgebreide warming up en oefeningen waarbij ons geheugen en concentratie oefenen.” De Meppeler haalt daarbij regelmatig andere materialen uit de kast, zoals een tennisbal, rugbybal
of frisbee. Alles is erop gericht dat de oudere sporters zolang mogelijk fit blijven. Het sociale contact is ook belangrijk. Vóór en na elke training is er koffie en thee in de kantine.

De mannen van FC Meppel Walking Football doen bovendien mee aan toernooien. Verder staan zij ingeschreven voor een regionale competitie met vijf competitiemiddagen. Vorig seizoen is het team daarin knap als vierde van de tien geëindigd. De vrouwen zijn afkomstig uit een grote regio:
Drenthe, de Kop van Overijssel en Zuid-Friesland. Zij doen een paar keer per jaar aan een toernooi mee. Hilda Knol uit Steenwijk is één van de speelsters. “Walking Football is nog niet zo bekend, maar ik kan je verzekeren, als je het één keer gedaan hebt, ben je verkocht!”

Training

Wie een training mee wil doen of meer informatie wil, kan mailen naar Frans Fleer:
fleerfrans@gmail.com.

De wekelijkse training van de mannen is elke donderdagochtend. De maandelijkse training van de vrouwen is op maandagochtend d.d. 7 oktober, 4 november en 2 december. Bij beiden start de training op Sportpark Ezinge (terrein fc Meppel) om 10.00 uur en is er een inloop met koffie vanaf 9.30 uur.